تمارين التحمية قبل الرياضة لرمضان 2014. <br /> <br />تمارين التحمية قبل الرياضة هي من اهم التمارين لتبئي بنشاط وبطريقة صحيحة أي من تمارينك. ستواكبك دوريس في رمضان 2014 بجميع أنواع التمارين الرياضية الني ستساعدك على المحافظة على جسم مشدود. تابعي بالفيديو افضل تمارين التخلص من الدهون وشد البطن مع قناة دنيتي. لا تنسي أن تتركي لنا تعليقاً في خانة التعليقات. <br /> <br /> شاهدي ايضاً: <br />العناية بالبشرة الدهنية خلال رمضان 2014 <br />https://www.youtube.com/watch?v=rMQJgVkYVpk <br />رمضان 2014: كيفية تزيين قميصك بنفسك | مع Elsa O. <br />https://www.youtube.com/watch?v=jsX-zMfPREU <br />وصفات رمضان 2014: كب كيك بالشوكولاته | مع إلسا <br />https://www.youtube.com/watch?v=QqqfsfhFbi4 <br /> <br />للمزيد من التمارين لشد الجسم وبالأخص في المناطق المعرضة للشحوم مثل البطن والأرداف والذراعين إشتركي في قناتنا: http://www.youtube.com/Duniati <br /> <br />تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي : https://twitter.com/Qanat_Duniati <br />وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV <br />وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube <br /> <br />المزيد من الأخبار على الروابط التالية: <br /> http://duniati.tumblr.com/ <br />http://duniatiyoutube.blogspot.com/ <br />http://duniatiyoutube.wordpress.com/
